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阪神百貨店

毎日の幸せプログラム

会って、話して、
ハッピーイベントダイアリー

阪神梅田本店のスタッフから
毎日を楽しく、豊かにする
ヒントを皆さんへ。
イベントで、あなたのハッピーを見つけて。

12月23日(土・祝)

Staff林

心も体も健やかに!
簡単にできる
姿勢を整えるストレッチ

12月23日(土・祝)
午前11時30分から、午後4時から
4階:婦人肌着売場集積コーナー

呼吸を意識し、正しい姿勢で肩甲骨ほぐしのストレッチを自分で行います。
パソコンやスマホの長時間使用で凝り固まった体をほぐし、美しい姿勢へと導きます。呼吸を意識することで心と体を穏やかにしていきます。

※都合により、内容が変更になる場合がございます。